E-book Zdravé recepty 2.

Kniha obsahuje přes 100 rychlých a jednoduchých pokrmů pro každý jednotlivý chod (snídaně, svačina, oběd apod). Každý recept obsahuje vypočítané nutriční hodnoty na 1 porci. 


E-book vám bude zaslán v souboru PDF.

Dostupnost Skladem (>5 ks)
Kód: 177
499 Kč
E-book Zdravé recepty 2.
mock 00618 (12)
Loading...

Kniha mých zdravých a odlehčených receptů, které jsou mnohokrát ozkoušeny mnou i mými klienty. Najdete v ní inspirace na snídaně, svačiny, obědy a večeře.

Soubor obsahuje přes 100 receptů ve zdravé a odlehčené verzi, inspirace na jídla v průběhu dne - snídaně, svačiny....

 

Pokud chcete zhubnout/vytvarovat/nabrat svalovou hmotu, doporučuji objednat Stravovací plán

 

UPOZORNĚNÍ! Soubor s recepty neslouží jako jídelníček na míru. 

9

 

 

 

 

 

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

Nevyplňujte toto pole:

Bezpečnostní kontrola

Sledujte mě na Instagramu pro zdravé recepty

TOFU 🌱🌶️ 〰️〰️ Potřebujete: Tofu Kukuřičný škrob Papriky Cibuli Kečup Třtinový cukr Sójovka Rýžový ocet Zeleninový...
Potřebujete: Housku Vejce Šunku Strouhanou mozzarellu Sůl, pepř Pekla jsem v HF na 160/ 15 minut. Masivní prkýnko s...
CIZRNOVÉ SUŠENKY 🍪 〰️〰️ 250 g sterilované cizrny 20 g ořechového másla 20 g kokosu 20 g erythritolu 10 g špaldové mouky 2...
TORTILLA CHIPSY 🤌 〰️〰️ Potřebujeme: 2 tortilly 20 g strouhaného parmazánu 30 ml olivového oleje mletou papriku, sušený...
Cvičení při světýlkách a dobře ozvučený hudbě 🔊🪩🎊 Děkuji @govee_cesko_slovensko za lampu! Můžete na to mrknout (mají na...
TVAROHOVÝ KOLÁČ 🫐 〰️〰️ Na malou formu: 1 jemný tvaroh 150 g řeckého jogurtu 2 vejce 20 g pudinkového prášku sladidlo...