Více
    Registrace
    Domů / Stravovací a tréninkový plán / Stravovací plán / On-line Koučink

    On-line Koučink

    5 hodnocení
    Značka: Lojdovale

    Jedná se o stravovací plán plně pod mým vedením. Po celou dobu spolupráce se vám budu individuálně věnovat a upravovat váš jídelníček tak, abyste dosáhli těch nejlepších výsledků. Budete mít můj dohled a kontrolu - držím nad vámi pomyslný bič.
    Zároveň vám budu zodpovídat vaše dotazy a naučím vás, jak si po spolupráci sami sestavovat svůj jídelníček, jak se správně sami intuitivně stravovat a jak být zkrátka sami sobě svým výživovým poradcem.
    Pravidelně si každý týden budeme posílat reporty, kdy vždy zhodnotíme průběh celého týdne.

    POČET MÍST JE OMEZEN!

    Tento typ jídelníčku funguje na systému variant pokrmů. V jídelníčku je několik desítek variant v každém chodu sestavené přímo pro vás na míru, ze kterých si libovolně vybíráte.

    Varianta:
    Expres dodání
    Potravinové omezení ?
    Dostupnost Momentálně nedostupné (>5 ks) Momentálně nedostupné (>5 ks) Momentálně nedostupné (>5 ks) Momentálně nedostupné (>5 ks) Zvolte variantu
    Kód: 100/3 M 100/4 M 100/5 M 100/6 M Zvolte variantu
    4 999 Kč 5 999 Kč 6 999 Kč 7 999 Kč od 4 999 Kč
    On-line Koučink
    5 hodnocení
    Značka: Lojdovale
    Návrh bez názvu (95)
    5,0 5 hodnocení

    JAK TO FUNGUJE:

    Nejprve zadáte poptávku. Objednávku jídelníčku poté uhradíte a ihned po zaplacení vám na uvedenou e-mailovou adresu přijde e-mail se vstupním dotazníkem, který mi vyplníte a pošlete zpět. Na základě vyplněného dotazníku vám vyhotovím jídelníček na míru.

    DOBA DODÁNÍ:

    Vyhotovený jídelníček obdržíte na vámi uvedenou adresu do 5 pracovních dnů od doby obdržení vyplněného vstupního dotazníku. 

    JAK JÍDELNÍČEK VYPADÁ:

    V rámci on-line koučinku obdržíte 3x stravovací plán na míru, které obsahují celkem cca 400 variant pokrmů/receptů. Jídelníček obdržíte v souboru PDF.

    Součástí jídelníčku obdržíte také:

    • pravidelné týdenní konzultace (reporty)
    • manuál k jídelníčku
    • doporučený nákupní seznam
    • užitečné rady a články (jak vařit pro celou rodinu, jak jíst před a po cvičení, jak jíst na noční směně atd.)
    • rozdělení energetického příjmu
    • tipy na přípravu pokrmů
    • tabulka na zapisování výsledků
    • článek o stravování 80/20
    • podpora na e-mailu
    • A HLAVNĚ - VEŠKERÉ ÚPRAVY A ZMĚNY JÍDELNÍČKU PROVÁDÍM ZDARMA! KDYKOLIV!!!
    5,0 5 hodnocení
    5
    5x
    4
    0x
    3
    0x
    2
    0x
    1
    0x
    Nevyplňujte toto pole:
    5
    MF Avatar autora | 11.11.2023
    Hezky popsáno..mnoho receptů i sladkých 💗. Lenča je úžasna , vždy odpoví a moc ochotná... doporučuji pro mnoho lidí
    5
    J Avatar autora | 3.12.2021
    S Lenkou spolupracuji 10 mesicu a jsem neskutecne spokojena. Za dobu spoluprace mam ubytek -23 kg, pricemz jím uplne normalni jidla, vcetne velmi dobrych dezertu. Toto se mi nikdy nepovedlo. Mohu jeji coaching a jidelnicek vrele doporucit. Ja mam jasno a pokracuji dale!
    5
    P Avatar autora | 5.11.2021
    Recepty od Lenky jsou velmi chutné a dobře popsané. Když cokoliv nevíte stačí se zeptat, vždy rychle pomůže, je to taková milá kamarádka která podpoří i když se zrovna nedaří. Za půl roku -17 kg a to vše jen dobrým jídlem se kterým neznáte hlad!!!! Lenku můžu jen doporučit!!!
    5
    P Avatar autora | 25.7.2021
    Vybral a následně objednal jsem si tento program, kde jsem dostal dobré recepty přesně na míru, které v rámci koučinku mi byli 3x měněny pro nejlepší vhodnou variantu hubnutí. Za mne ideální program. Děkuji Pavel S.
    5
    J Avatar autora | 21.7.2021
    Po 22 tydnech jsem hubenejsi o 20 kg, pricemz jim velmi dobra a hlavne rychla jidla, ktera lze pripravit z bezne dostupnych surovin. Jsem nadsena a mohu vsem jen doporucit.

    Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.

    Nevyplňujte toto pole:

    Bezpečnostní kontrola